世衛(wèi)組織發(fā)布的報告顯示：全球超過22億人視力受損或失明，其中超10億人是因近視、遠(yuǎn)視、青光眼和白內(nèi)障等未能得到必要調(diào)理所致。而據(jù)估計，中國城市青少年近視發(fā)病率高達(dá)67%。伏案學(xué)習(xí)或工作的你，視力還好嗎？ 為什么會出現(xiàn)這種情況呢？
報告中指出人口老齡化、生活方式改變以及獲得眼科護理機會有限是全球視力障礙人數(shù)不斷增加的主要因素，在中低收入國家尤其如此。報告呼吁各國加強眼科保健工作。
另外，有專業(yè)的營養(yǎng)師也對此指出5個原因：
第一，可能是遺傳占有一定比例。
第二，電子產(chǎn)品的普及，手機，平板，電腦，電視的使用，導(dǎo)致用眼過度，造成視力下降。
第三，學(xué)生時代，學(xué)習(xí)任務(wù)重，功課多，有著做不完的作業(yè)。每天做那么多，孩子的眼睛調(diào)節(jié)不過來，很多人在小學(xué)的時候就近視了，甚至有些更早。
第四，城市都是圍城，使得綠色植物減少，青少年的戶外活動也相對減少了。
第五，飲食營養(yǎng)不均衡，不科學(xué)的飲食習(xí)慣，破壞身體的營養(yǎng)元素，比如經(jīng)常吃麻辣食物、糖分?jǐn)z入太多，水果素菜攝取少，導(dǎo)致眼睛所需元素不夠。
針對學(xué)齡兒童視力而言，重要的營養(yǎng)素一共有6大類，分別是：
1.增加眼底血液循環(huán)的花青素；
2.對眼睛“黃斑區(qū)”有益的葉黃素、玉米黃素；
3.對眼睛光感調(diào)節(jié)能力有益的維生素A或胡蘿卜素；
4.輔助這些營養(yǎng)素發(fā)揮作用、延緩眼睛衰老的維生素家族、礦物質(zhì)以及DHA 。
眼一生視光服務(wù)機構(gòu)溫馨：為了保護孩子眼睛視力問題，各位家長應(yīng)該要注意孩子用眼情況，科學(xué)規(guī)范用眼，避免出現(xiàn)視疲勞，在飲食方面上，也需要進行合同的營養(yǎng)補給。另外，還需要多帶孩子到戶外運動，減少他們在室內(nèi)待在的時間，緩解眼睛緊張的壓力。
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