馬上就要開學(xué)了
浪了一個(gè)暑假的娃
是否正在瘋狂補(bǔ)補(bǔ)補(bǔ)作業(yè)呢？
很多家長以為：
孩子暑假不看電視、手機(jī)
就愛看看書，是好學(xué)又健康的表現(xiàn)
殊不知，這樣的“乖巧”背后
也隱藏著健康風(fēng)險(xiǎn)
前幾天，小浩（化名）的媽媽帶他來到浙大二院眼科門診，小浩9歲，正在上小學(xué)。小浩媽媽一臉的焦慮，她對眼科醫(yī)生說：我的孩子在家可乖了，他不怎么看電視，更不玩手機(jī)游戲，平時(shí)沒事就捧本書看看，挺讓我省心的，我想這樣總不會有近視的問題了吧！可是最近，他老說看遠(yuǎn)處越來越模糊……
眼科醫(yī)生一聽，就知道了個(gè)大概，這樣的情況在眼科門診一點(diǎn)都不少見。在做了散瞳驗(yàn)光、眼軸測量等一系列檢查后發(fā)現(xiàn)，小浩的雙眼均近視，右眼100度，左眼200度，已經(jīng)需要佩戴近視眼鏡矯正。
一番詢問下，小浩媽媽才勉強(qiáng)有些回憶：小浩沒怎么外出活動，比較喜歡宅家里看書，一看就好1-2個(gè)小時(shí)。她有時(shí)候看到小浩看書愛托著腦袋，有時(shí)甚至趴在桌子上看。小浩說，看久了，脖子有點(diǎn)累，就喜歡找個(gè)舒服的姿勢。眼科醫(yī)生表示，這些平時(shí)不經(jīng)意的小習(xí)慣是造成小浩近視、并且左右眼視力差距較大的主要原因。小浩媽媽還是很懊惱，“真是沒想到，都說愛看書是個(gè)好習(xí)慣，白紙黑字的，也沒'輻射’，怎么就看近視了呢！”
浙大二院眼科中心視光部主任倪海龍說：像小浩這種情況，我們在眼科門診經(jīng)常遇到。家長以為孩子不看電視/手機(jī)、愛看書是個(gè)好習(xí)慣，卻不知道孩子在看書的過程中，沒有養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣。
很多孩子一看書就入了迷，捧著書舍不得放下，沒有給眼睛一個(gè)休息、遠(yuǎn)眺的時(shí)間。還有的孩子的看書姿勢不正確，躺著看、趴著看、歪著腦袋看，時(shí)間久了，這些不良閱讀習(xí)慣都會對視力造成傷害。現(xiàn)在的許多爸爸媽媽平日里陪孩子的時(shí)間很少，雖然大部分爸爸媽媽對孩子看電視、看手機(jī)管得很牢，但一看到孩子捧起書了，就覺得很欣慰，也不多在意孩子是“怎么看書”的。其實(shí)這個(gè)“怎么看書”，是非常要緊的。
2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，每10名兒童中，近視人數(shù)過半。近視的形勢這么嚴(yán)峻，和家長的教育也有一定關(guān)系。
那么，馬上開學(xué)了
怎么保護(hù)好孩子們的視力？
如何實(shí)現(xiàn)足夠多的戶外活動時(shí)間？
如何從小養(yǎng)成正確的閱讀書寫習(xí)慣？
如何正確對待各類視頻終端及手機(jī)？
如何科學(xué)對待近視矯正與控制措施？
……
福利來了！
今晚19:20，浙大二院眼科中心視光部主任倪海龍將為大家?guī)硪粓鼍实闹辈セ顒印?/p>
告別暑期不良習(xí)慣
新學(xué)期迎接新姿態(tài)
直播預(yù)告
和孩子一起好好學(xué)習(xí)下吧！
當(dāng)前位置：