新學(xué)期的腳步越來(lái)越近了！每到開(kāi)學(xué)季，孩子們或多或少都會(huì)表現(xiàn)出“開(kāi)學(xué)綜合征”，尤其是即將步入高中學(xué)習(xí)的孩子，往往會(huì)表現(xiàn)為焦慮、沉默、懶散……
開(kāi)學(xué)在即，作為高中生家長(zhǎng)，如何幫助孩子盡快適應(yīng)高中生活？一起來(lái)聽(tīng)杭州第十四中學(xué)高級(jí)教師、專(zhuān)職心理教師馮冬怡的建議吧↓↓↓
開(kāi)學(xué)綜合征
高中孩子有哪些？
緊張焦慮型
高中學(xué)業(yè)壓力大，孩子不知如何應(yīng)對(duì)。
沮喪沉默型
中考有落差，提不起學(xué)習(xí)的興趣。
脾氣暴躁型
高中階段孩子主見(jiàn)大了，和父母沖突變大。
放任自流型
抓緊最后的時(shí)光，繼續(xù)沉迷假期狀態(tài)。
面對(duì)這樣的孩子，家長(zhǎng)容易產(chǎn)生的狀態(tài)：
比較焦慮，反復(fù)嘮叨
看到孩子沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)就忍不住發(fā)脾氣
過(guò)度保護(hù)，焦慮孩子獨(dú)立生活
如何幫助孩子
盡快適應(yīng)高中生活？
No.1
初、高中有差異，
家長(zhǎng)要有充分的心理準(zhǔn)備
家長(zhǎng)處理好自己的情緒，放下焦慮，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力；
對(duì)孩子學(xué)習(xí)不適應(yīng)的狀態(tài)，家長(zhǎng)要溫和地給予理解與指導(dǎo)；
孩子成績(jī)?nèi)粲芯薮蟮穆洳?，家長(zhǎng)要給予信心和鼓勵(lì)；
把孩子不良的情緒狀態(tài)引導(dǎo)到對(duì)學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。
No.2
有意識(shí)地幫助孩子
做一些初步的人生規(guī)劃
家長(zhǎng)提前了解一下新高考政策后高中對(duì)選科選考的基本要求；
有意識(shí)地與孩子探討一些關(guān)于社會(huì)職業(yè)等相關(guān)的話(huà)題；
鼓勵(lì)孩子，讓孩子敢于去思考未來(lái)的發(fā)展，不要輕易批判。
No.3
提前培養(yǎng)孩子
在集體生活中的獨(dú)立自理能力
走進(jìn)學(xué)校宿舍，提醒孩子多動(dòng)手、少抱怨；
面對(duì)新舍友，提醒孩子不自私、同進(jìn)步；
面對(duì)宿舍規(guī)矩，提醒孩子守時(shí)、遵規(guī)。
當(dāng)前位置：