談起孩子近視，相信這不僅是萬千學生的心中的痛，更是無數(shù)家長擔憂焦慮卻又無奈的問題。雖然，近些年學校、家長等各方都越來越重視孩子的視力健康問題，但是孩子的近視率卻是越來越高。據(jù)國家相關部門的最新統(tǒng)計，目前我國中小學生的近視率儼然已超過80%，尤其是城市學生更是近視的主力群體。

近視如何限制孩子的？

1、高考受限制：飛行技術、航海技術、消防工程、刑事科學技術、偵察等100多個專業(yè)不接受裸眼視力近視考生！

2、影響學習：近視—眼疲勞—腦疲勞，學習效率下降30%以上，并伴有頭痛、眼痛、惡心等現(xiàn)象，嚴重影響學習。

3、遺傳后代：近視眼會遺傳，如果父母雙方都是中高度近視，子女患近視的可能性達97%，子子孫孫無法擺脫，必須防患未然。

4、近視性格形成，難以改變：常帶眼鏡導致眼球過分突出，眼眶塌陷，眼肌肉萎縮，瞳孔變小，失去精神和光澤，還會導致孩子內向、自卑、自輕，近視性格毀一生！

5、誘發(fā)多種眼睛并發(fā)癥，還可致盲：視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜變性等，嚴重者可致盲。

一直以來，你只知道你是近視，卻不知道的影響近視的有哪些原因：

1、生理方面：由于視力模糊的焦慮情緒，而逐漸形成緊張的下巴、脖子和肩膀，造成呼吸上不自覺的緊張。同時，這也會造成胃部的緊張，會讓孩子本能性地攝取更多的蛋白質和糖分，影響身體健康發(fā)育。

2、情感方面：近視的孩子通常會經(jīng)過一個漫長的情感壓抑期，從而產生一定的孤獨感和自卑感：總想證明自己的價值，卻又擔心自己無法勝任，縱然自己是有能力勝任的。

3、精神方面：不恰當?shù)貙⒆约汉蛣e人比較：總覺得自己“不一樣”，內心可能會變得比較敏感、封閉，從而在社交活動方面變得被動。

情感和性格可以反映在我們的食物、體態(tài)，生活習慣、工作，個性，甚至遺傳上。這些特點是精神跟情感因素影響的結果，心理學家有時會基于他們自己遲鈍的想象力來提問。比如：“除了我們拉長的眼球，我和其他近視的人有哪些相同之處？”

典型的近視眼性格：

1，生活基本圍繞“近距離”的活動。你熱愛讀書，喜歡呆在室內，不喜歡戶外活動，經(jīng)常一直坐著，周圍都是看著很近的距離的東西。

2，臉皮兒薄。不擅長人際關系，不喜歡當眾講話，不太能經(jīng)得起玩笑或惡作劇。當有人對你吼叫時，經(jīng)常覺得被傷害。

3，喜歡幻想，而且經(jīng)常在學習上的表現(xiàn)突出。記憶力很好，考試經(jīng)常得優(yōu)秀，但一個月后就全忘了。

4，心情容易產生波折和激動，感覺生活在一個被壓縮的空間?？释淖儯趾拮约翰桓矣赂疫~出第一步。你常常問自己，我是在正確的時間處理正確的事情嗎，要是我錯了，該怎么辦？

從行為上分析，近視的人都有一些有趣的特征。

第一，減低的外圍意識。你是否曾經(jīng)感覺自己身處圍墻之中，你是否感覺自己已經(jīng)失去了一廣泛意義的生活的基本聯(lián)系。

第二，一個延長的中心，固定時間。你的眼睛和大腦往往是在一個固定的事情上，而且重復這些事情。你對此感到疲倦嗎？

近視的人，他們在生理上也同樣有共同的特征：

第一，大多都有轉動長期僵硬的肩膀和脖頸

第二，固定在一個縮頭縮腳的位置上

第三，心理負擔較重，將擔子壓在肩上

第四，工作或生活中害怕被拒絕

第五，眼睛接觸的事務有限

結果表明，在心理和態(tài)度上的改變可以讓近視的人提高訓練的效率。近視訓練，不僅僅要針對生理的，也同時需要針對心理進行改變。采用更加放松的，被動的注意力訓練，有助于視覺訓練練習。既然明白了道理，就抓緊給娃制定改變進行性格的執(zhí)行計劃吧！