超長(zhǎng)假期，孩子們躲“疫”在家，不能出門(mén)，停課不停學(xué)，天天上網(wǎng)課。幾重壓力下，孩子們的視力是否還正常？如何進(jìn)行自查？什么情形需要到醫(yī)院視光?？七M(jìn)行詳細(xì)檢查？
如果孩子出現(xiàn)以下7種跡象，就有可能出現(xiàn)了視力問(wèn)題。①常常揉眼，尤其是眼睛不癢卻習(xí)慣揉眼的現(xiàn)象，要引起注意。②頻繁眨眼或擠眼，以前從未出現(xiàn)過(guò)，近期卻常有或比較頻繁，尤其是需要看清楚遠(yuǎn)處的細(xì)小目標(biāo)時(shí)。③瞇眼或皺眉視物。多發(fā)生于看遠(yuǎn)處物體或目標(biāo)（如電視、公交車(chē)等）時(shí)，看近處（書(shū)本、手機(jī)、電腦等）卻不明顯。④偏頭或斜眼視物。常發(fā)生于在較遠(yuǎn)處看電視時(shí)。⑤看電視距離很近。⑥看書(shū)寫(xiě)字距離很近。⑦抄寫(xiě)電視里或遠(yuǎn)處的字時(shí)容易出錯(cuò)。但凡出現(xiàn)上述表現(xiàn)，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)引起重視，可以用以下簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行自查。
如果家中有視力表，可將視力表按表上的說(shuō)明，掛在3米或5米處，要求充分照明，并且不背光。視力表上1.0（或5.0）行與被檢者的眼睛等高。檢查需要單眼分別進(jìn)行，檢查一眼時(shí)，另一眼要嚴(yán)格遮蓋住，但不能壓迫眼球。視力檢查要盡量讓孩子眼睛放松，千萬(wàn)不要瞇著眼或者不停眨眼或擠眼，也盡量不要低頭、仰頭、偏頭來(lái)測(cè)。如兩眼都低于正常，或雙眼視力存在較大差異，說(shuō)明需要進(jìn)一步到視光專科就診。
如果家中無(wú)視力表，可找能看清的最遠(yuǎn)處字樣做參照物，如掛歷上的字體或電視上的小字體。檢查同樣需要單眼分別進(jìn)行，檢查一眼時(shí)，另一眼要嚴(yán)格遮蓋住，但不能壓迫眼球。檢查時(shí)平視前方，盡可能放松眼睛。如別人看得清，但被檢者看不清，或以前能看清的字體現(xiàn)在兩眼都看不清，又或者一眼看得清一眼看不清，都說(shuō)明視力可能存在一定問(wèn)題了，需要進(jìn)一步于視光?？凭驮\，鑒別具體問(wèn)題。
提醒家長(zhǎng)，開(kāi)學(xué)前最好帶孩子去正規(guī)的眼視光?？茷楹⒆訖z查一下視力，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
第一，明確視力是否真的下降。視光?？瓶梢酝ㄟ^(guò)專業(yè)規(guī)范的檢查手段和醫(yī)師豐富的專科經(jīng)驗(yàn)，來(lái)鑒別看不清的原因。比如是否發(fā)生了器質(zhì)性病變？是否發(fā)生了近視？是否是視疲勞或視功能問(wèn)題等。
第二，鑒別真性近視和假性近視。以前視力好，近期視力下降，有可能是近視發(fā)生發(fā)展，而鑒別真假性近視，需要系列必要的檢查，其中睫狀肌麻痹驗(yàn)光十分重要。這需要具有資質(zhì)的醫(yī)院完成。不同的結(jié)果，處理的手段也不同。
第三，提供正確和科學(xué)的解決途徑。不同原因造成的視力或視功能異常，解決方法可能大相徑庭，各不相同。有的只需要改善用眼方式，有的需要滴眼藥水，有的需要做訓(xùn)練或治療，有的需要戴眼鏡等。不正確或者不專業(yè)的解決方案，有可能會(huì)延誤治療和近視的防控。
第四，準(zhǔn)確驗(yàn)光和科學(xué)配鏡。眼睛屈光的問(wèn)題（如近視、遠(yuǎn)視、斜視、散光、老視等），需要基本的戴鏡處理。此時(shí)，準(zhǔn)確的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光、合理的處方、精準(zhǔn)的磨鏡技術(shù)是眼鏡合格的保證。
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