解說】現(xiàn)代社會中，人們已經(jīng)離不開電腦、手機等電子產(chǎn)品，它們給我們的生活和學習帶來了方便和樂趣。與此同時，過度使用電子產(chǎn)品，也導致眼睛出現(xiàn)干澀、脹痛、模糊等一系列問題。最近一段時間，一種宣稱“能防藍光、能防輻射、甚至能防近視”的防藍光眼鏡在朋友圈里廣泛傳播。1月4日，記者走訪了幾家位于河北石家莊的眼鏡店了解到，市場上的防藍光眼鏡種類非常多，價格在幾百元到上千元之間。
【同期】石家莊某眼鏡店工作人員：主要是孩子們用的比較多，有的孩子上學上課用的是電子屏幕，這個可能會有需要防藍光眼鏡的。
【解說】防藍光眼鏡真能防近視嗎？近視的發(fā)生，與接觸藍光到底有多大關系？帶著這些問題，記者來到白求恩國際和平醫(yī)院，采訪了該院眼科主任靳韜。
【同期】白求恩國際和平醫(yī)院眼科主任靳韜：看手機或者看電腦(導致眼睛)度數(shù)加深了，事實上它的機制是非常復雜的，藍光只是(導致視力下降)非常小的一個方面。(防)藍光眼鏡目前沒有科學的證據(jù)，能夠對近視的防護起到很大的作用。
【解說】靳韜介紹說，自然界的光是由不同波長的光譜組成的，波長越短，穿透能力越強。藍光波長短，能量高，穿透能力強，可以直達視網(wǎng)膜。眼睛長時間接觸大量波長短、能量高的有害藍光，就會對視網(wǎng)膜造成傷害，導致眼部不適。
【同期】白求恩國際和平醫(yī)院眼科主任靳韜：藍光從它這種作用的機理來看，主要損傷是在視網(wǎng)膜，它會不會造成一些眼部的疲勞呢，它是會的，這個絕對不是主要的(造成近視的原因)。更多的(導致近視的原因)比如說是你近距離工作時間長了，或者是使用(電子屏幕)時間長了以后，會導致眼部調節(jié)的疲勞，包括眼部集合的疲勞，這些都會加重近視的發(fā)生。
【解說】靳韜表示，對于藍光的危害大家不用望而生畏，藍光只有達到一定的照度和時間，才會對眼睛產(chǎn)生危害。防藍光眼鏡適合在長期、高強度使用LED數(shù)碼顯示設備時佩戴，在日常生活中，并不建議長期佩戴防藍光眼鏡。
【同期】白求恩國際和平醫(yī)院眼科主任靳韜：市場上的(防)藍光眼鏡種類非常多，比較科學的是阻隔率大概在30%-38%，如果說阻隔率太高的話超過40%，鏡片顏色就會很深，尤其是對年輕人，特別是對青少年，對顏色的識別能力就會下降。
【解說】在靳韜看來，大眾對藍光的危害不用過于敏感，合格的防藍光眼鏡可以一定程度上減少藍光對眼睛的傷害。對于長期對著電子屏幕的人來說，要注意用眼習慣、多吃維生素來加強眼睛的抗氧化能力，從而保護眼睛。
【同期】白求恩國際和平醫(yī)院眼科主任靳韜：尤其是青少年近視的防護，現(xiàn)在比較主張進行戶外活動，每天不少于兩個小時，這種是比較科學的，如果說單靠帶一個(防)藍光眼鏡就能起到近視防護作用，那么遠遠不夠。
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