有這么一個群體,他們走在路上如果沒有某個“助手”幫忙,看外物的情況是這樣的: 五米以內(nèi)雌雄不辨,十米以內(nèi)人畜不分。
高度近視人群
拿下眼鏡的樣子
兒童近視就是我們今天要聊的話題。
前段時間有這么個報道,一個2 歲多的孩子因為玩手機(jī)近視900度。
孩子們的近視率越來越高,越來越低齡化,這已經(jīng)是一個不爭的事實了。
據(jù)預(yù)測,到2020 年,我國5 歲以上的近視人口會達(dá)到7億。
很多家長自己是近視,擔(dān)心會對孩子有影響,咨詢近視這類問題的家長也比較多。大家也想知道近視了能不能徹底治好,以及怎么防止孩子近視。
今天我們就這幾個問題做個解答。
首先, 家長需明確的一點(diǎn)是近視無法治愈。
很多家長潛意識里覺得,哪怕孩子近視了也不怕,現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)這么發(fā)達(dá),肯定有治愈的方法。
但實際上,迄今為止,確實還沒找到能徹底治愈近視的辦法。
目前只能通過一些干預(yù)方式, 使得視力得以矯正。
所以說,家長們一定不要抱著“即便近視了以后也能治好”的想法,提前預(yù)防近視,是重中之重。
為什么孩子會近視?
在近視的發(fā)病原因中,遺傳及環(huán)境因素都有影響。
比較明確的是,遺傳因素起了比較大的作用。相比于沒近視的父母,近視父母的孩子得近視的可能性會大一些。
另外,孩子近視和 近距離用眼過多 (使用電子產(chǎn)品、看書等)、環(huán)境光線不好、飲食搭配不合理、以及不正確的讀寫姿勢 等也有關(guān)系。
近視無法治愈
提前預(yù)防是關(guān)鍵
家長可以從以下幾個方面做干預(yù),避免孩子用眼過度,讓孩子遠(yuǎn)離近視。
1.檢查孩子的視力發(fā)育,趕早不趕晚
很多孩子都是在上了幼兒園,體檢時才發(fā)現(xiàn)的視力不好。
為了防止出現(xiàn)這種問題,家長最好是按照下面這些時間點(diǎn)給孩子檢查視力發(fā)育。
一旦發(fā)現(xiàn)有異常,早做干預(yù)措施為好。
2.電子產(chǎn)品能用,但得用對方式
18個月以下的孩子需要絕對避免看電視。
2-5歲的孩子完全不讓看電視,不讓看視頻不太現(xiàn)實,建議看一小時以內(nèi),而且最好是分開看,每次20分鐘左右為好。
此方面,更需要的家長的以身作則。把玩手機(jī)的時間留出來多陪陪孩子,相信孩子對電子產(chǎn)品的依賴性也就沒有那么高了。
3.邁開腿,讓孩子回歸大自然
戶外運(yùn)動是最簡單、最經(jīng)濟(jì)的防近視方法。
如何發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視了?
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛有這3個信號,就得操點(diǎn)心了:
孩子出現(xiàn)這3種表現(xiàn)時,家長最好及時給他測測視力。
最后再強(qiáng)調(diào)一遍, 孩子一旦近視了,是無法被治愈的。
如果不想讓孩子心靈的窗戶被裝上一層玻璃,就得從現(xiàn)在開始預(yù)防孩子近視,趁時間還來得及。