熬夜救命手冊|四種方法消滅眼袋黑眼圈最近很多小紅薯問我怎么消除黑眼圈眼袋，這個我很有發(fā)言權(quán)，因為本人從大一開始到現(xiàn)在經(jīng)常熬夜，兩三點是家常便飯，眼袋和黑眼圈都很重。探索與嘗試過很多方法，總結(jié)了些心得分享給你們。
其實所有的眼袋/黑眼圈問題根源是眼周細胞缺氧。細胞缺氧失去了活性，導(dǎo)致肌膚松弛，黑色素沉積。
所以解決問題的必然法則是:
①加強眼部血液運行，血液會輸送更多的氧給細
②增強細胞的自主吸氧能力。
下面分享一些
對付黑眼圈和眼袋的小妙招:
1、眼周穴位按摩一 暢通血氣， 消除疲勞
最直接簡單有效的方法就是穴位按摩直，偏偏很多人忽略，而要去花大價錢買精華液。
根本原理就是通過按摩穴位，讓眼部的血氣暢通起來，眼部的供血足了，帶來了更多氧，自然容易消除疲勞，減少黑眼圈等等，還可以保護視力哦~
2、蒸汽熱敷眼罩一消除疲勞， 滋潤眼球
蒸汽眼罩拆袋后，通過接觸空氣中的氧氣，釋放約40° C的水蒸氣，蒸汽溫和水潤。
敷在眼睛上，就像一條熱毛巾一樣，暖暖的，眼部血液循環(huán)加快，非常舒服!堅持使用，可以恢復(fù)眼部肌肉彈性，提亮眼周，和黑眼圈、眼袋說再見。
3、氧眼貼 眼肌補氧
日常除了堅持用眼霜外，一周2-3次的眼膜也是必須，個人喜歡這款夜間氧眼貼。
為什么叫氧眼貼，是因為這個眼膜可以激發(fā)細胞吸氧能力，解決眼周因為缺氧導(dǎo)致的眼紋、黑眼圈眼袋等問題。眼膜見過不少，但大多數(shù)都是營養(yǎng)補給型。這是很罕見能增強細胞吸氧能力的眼膜。直接從根源解決問題!
夜晚睡前，貼在眼睛下方眼袋處，貼足8小時為眼周密集補氧，早_上起來可以感覺到眼袋收緊了。
4、黃金棒 拉伸緊致，導(dǎo)入營養(yǎng)
偶然在一個節(jié)目里看到的方法，一個日本太太介紹，每天早晚用黃金棒拉伸眼下皮膚，由眼下靠近鼻梁一側(cè)拉到太陽穴。通過高頻振動，提拉緊致皮膚，可以消除浮腫的眼袋和淡化細紋。涂眼霜后用黃金棒提拉，更可以加速皮膚吸收。
護眼小tips:
工作一段時間后注意休息，早睡早起，不要熬夜。
甜食對眼睛有損害，會增加近視風險，請減少甜食攝入。
多吃胡蘿卜、菠菜、枸杞等對眼睛有益食物。增加戶外活動，多看看遠方。
眼睛是心靈之窗，大家一定要保護好哦～
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