近視可以說是現(xiàn)在大部分人都會(huì)有的了,由于電子產(chǎn)品的使用,很多人很小就近視了。那么左右眼近視度數(shù)不一樣是怎么回事呢?近視能減輕嗎?
左右眼近視度數(shù)不同是怎么回事
人是平衡的,整體身體相對(duì)對(duì)稱,不是絕對(duì)對(duì)稱 ,很多兩眼的屈光度數(shù)都是不一樣的,就像人的手指一樣。 從人的生理角度講,每個(gè)人都有一個(gè)主視眼,可能是左眼,可能是右眼。主視眼所看到的東西會(huì)被大腦優(yōu)先接受,看到東西相對(duì)也會(huì)比較清晰。
大部分原因是和習(xí)慣用眼,尤其是經(jīng)常晚上睡覺躺著看書之類的壞習(xí)慣相關(guān),當(dāng)然也有一部分人是先天發(fā)育導(dǎo)致的,兩眼視力或屈光度有很大的差異,比如先天性散光、形覺剝奪性弱視等等。
近視能減輕嗎
近視可分為真性近視和假性近視兩種,到一定的年齡度數(shù)就相對(duì)穩(wěn)定了,目前沒有有效藥物治療,也沒有有效物理方法治療,框架眼鏡是首選。
如何預(yù)防近視
1、避免長(zhǎng)時(shí)間用眼
避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí),千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息,而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息 10 — 15 分鐘,休息時(shí)或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
2、糾正不良姿勢(shì)
操作電腦和看書學(xué)習(xí)時(shí)要保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書,或者在光線差的地方看書以及在移動(dòng)的物體上看書。
3、注意預(yù)防
如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí),休息一段時(shí)間。